1995年，已故廣告界名人孫大偉先生為NISSAN All New Centra 房車打造出一句廣告台詞，「我是做爸爸之後，才開始學做爸爸的。」這句話歷經時空歲月，依然回味綿長，因為它不只是詮釋了廣告中初為人父的堅定與柔情，更直指一個理性的事實：在我們成為父母之前，從來沒有一堂課，告訴我們如何扮演父母的角色。

當沒有「職前訓練」的任務來到眼前，父母別無選擇，還是要立刻上馬，於是，「一胎照書養、二胎像豬養」的民間解嘲廣為流傳，然而，陪伴與教養孩 子是一條漫漫長路，分分秒秒、日夜承擔，種種發生在父母與孩子之間的互動，很難一言以蔽之的輕鬆帶過。

| 有一套邏輯應運而生：

因為我需要知道如何當好父母，所以我需要了解更多親職方面的資訊。

於是，有許多親職教育諮詢的服務資源，讓焦慮與疲憊的父母，得以抒發心情、重新了解孩子、找出教養對策。就像是停泊港灣靠岸，補給一結束，立刻回到原來的航道上，向「成為更好父母」的目標全速前進。

當變得更好的期待循環往復，「更好的父母」與「更好的孩子」就可以預見嗎？讓我們以父母為中心，從不同的時間點，來檢視父母的親職角色需求。

一、以父母為中心，溫柔的看待當下

期待變得更好的父母，不斷催逼著自己，他們把所有心力放在孩子身上，卻沒有察覺自己正在日日耗竭。我們彷彿看到一名肩上有沈重背負的旅人，他意志頑強，隨時提醒自己要補充水分，但是卻步履蹣跚。

以父母為中心的觀念，就是父母要先懂得照顧好自己，才有能力照顧好孩子！鼓勵察覺自己的需求與情緒，懂了喘息、留點餘裕，更重要的是，要接受不完美的自己，從鬆弛中發現更大的彈性。

二、以父母為中心，真實的面對過去

扮演父母角色的障礙，不應該只是討論欠缺何種能力，而是從父母過去的成長經驗裡尋找蛛絲馬跡。許多真實的案例中發現，為人父母者，曾在成長過程中被疏忽照顧，甚至受到童年創傷，這些傷痕從未癒合，讓他們的心中難以拼湊「父母」究竟應該具有何種圖像。

要如何面對一張空白的畫紙，畫出自己從未看過的圖騰？當昔日的傷疤，事隔多年仍隱隱作痛且造成影響，「創傷知情照護模式」的導入，就是嘗試癒合心裡的陳年舊傷，讓當事人正視察覺與因應，當父母浸潤在「被愛」的感受裡，才有機會讓孩子也置身在相同的氛圍。

以父母為中心的觀點出發，究竟什麼樣的親職協談，才是父母需要的呢？規劃一場親職協談的思維，宛如高科技的精密製程，對人的細膩，對事的細節，有以下四大特色：

•要優先照顧好自己

正確的感受並理解優先順位，父母要先懂得把自己照顧好，才能照顧孩子，才能成就「共好」。

•創傷知情照護模式

把自己照顧好，包括察覺親職能力受限的原因，是否來自過去的成長經驗，適時以「創傷知情模式」滋養，幫助長出復原力。

•協談的角色是陪跑

親職協談不是能力的上對下傳授，也不是資訊的單向式給予，而是父母的支持後盾。

•不必更好只要夠好

想要更好，要先承認自己不夠好，避免陷入無謂的自我貶抑；

「夠好」才是善待自己的合宜目標。

扮演父母的角色並不容易，有很多支持資源願意陪伴您與孩子向前走，這是一堂當了父母之後才上的補修課，強調正確認知、快樂學習、共同成長，和您陪伴孩子的心情一樣，我們也樂意與您陪跑，在親職之路共好同行。

參考資源：兒少保護促進協會

https://children.hdu.tw/

兒少保護醫療服務示範中心

http://www.cmuch.org.tw/Department/Detail?depid=36