家庭環境對於孩子的成長與發展有著深遠且多方面的影響，父母和其他家庭成員皆在生活中扮演了至關重要的角色，所有的行為、態度、價值觀等都會在每一天的日常生活裡潛移默化地影響孩子。目睹家庭暴力雖然未在兒少身體上留下傷痕，但這些創傷並不會隨著年齡增長而消退，反而可能在他們成年後組建家庭時，啟動代間的惡性循環。

「焦糖綠玫瑰」是一名專欄作家與網路工作者，也是昔日生活在家庭暴力環境下的目睹家暴兒少，像她這樣的孩子，不論是直接目睹還是間接感受到暴力氛圍，都承受著巨大的痛苦與矛盾，她曾錯將家暴視為合理行為，長期目睹家庭暴力使她比同齡人更為成熟，她的母親多次離家，令她感到極度抑鬱，她嘗試透過寫信給學校輔導室來尋求幫助，但這些求救未能帶來變化，即使老師知曉她的家庭情況，也未告知政府機關或與家長商談，而她父親的暴力行為仍然持續。

成年後離開家，童年的陰影就像一顆惡夢的種子，每晚都在夢中發芽，讓她常在深夜中哭著驚醒，這樣的憂鬱伴隨她很長一段時間，甚至也影響到了伴侶的選擇，好在她的女兒出生，讓她正視自己是目睹家暴兒少的過去，拯救自己也拯救了女兒。（進一步閱讀：焦糖綠玫瑰的故事）

目睹家暴兒少就像背向陽光的孩子，他們不是直接的受暴者，所以旁人難以察覺到他們心中的傷痛，也很難及時發現給予幫助，主要照顧者的覺察就是關鍵的第一道防線，許多民間團體皆推出紙本與線上版的家長檢核表，讓主要照顧者據以觀察孩子的生活狀況與行為，進而判斷目睹經驗是否已造成其身心的影響。

時至今日，儘管目睹家暴兒少納入《家庭暴力防治法》保護對象已滿8年之久，但存在社會中未被看見與幫助的目睹家暴兒少仍難以估計，甚至到了成年，還因為童年的影響，選擇與父母性格相似的伴侶，再次成為了家庭裡的施暴者或受暴者，延續著惡性循環，將傷痛複製到下一代。

目睹家庭暴力對兒少的影響不只是童年，而是一輩子，並對人格上產生影響，有關目睹家暴兒少所表現的行為大致可分為兩種：「積極正向型」的孩子較為早熟，將傷痛壓抑在心中，力求他人的關心與肯定，看起來無異樣，很難讓人發現他們竟是家暴中的目睹家暴兒少；「行為退化型」的孩子有行為過動、情緒障礙、自我中心或攻擊、暴力等行為，容易被誤診為過動症，僅提供藥物上的治療而未能真正解決創傷。無論哪種類型，他們的一生都被童年的陰霾所影響，甚至可能影響到下一代。

2023年《家庭暴力防治法》部分條文修正公布，將成年人「童年目睹家暴創傷服務」納入，目的就是希望能將一代又一代的暴力惡性循環斬斷，透過資源與服務的介入，一步一步慢慢地撫慰目睹家暴兒少的陳年舊傷，也阻止這樣的惡夢種子在未來的家庭中發芽。

過去無法改變，如何將傷口慢慢結痂，讓目睹家暴兒少的未來能走出陰暗迎向陽光，需要各界共同關注。勵馨基金會於2019年成立向日葵小屋，透過遊戲室與Smart Room讓孩子卸下心防與社工互動，抒發情緒，也透過團體活動讓目睹家暴兒少了解人際關係的合作方式，避免複製家庭中不當的行為；善牧基金會在2016年開始了See More復原計畫，透過遊戲輔導和會談等方式，與孩子建立信任關係，找回他們的復原力；婦女救援基金會提供了童年目睹家暴之成年受害者服務，透過個案的輔導會談、陪同支持、經濟支持、心理諮商、生活重建、諮詢服務還有團體活動等，幫助18歲以上童年有目睹家庭暴力經驗的成年人，走向復原之路。

現今社會對於目睹家暴兒少議題的認知與關心仍有提升的空間，民間團體努力發揮影響力的同時，校園內的教育宣導、家長與師長細心的觀察、社工的專業介入，都是幫助目睹家暴兒少的重要力量。

「焦糖綠玫瑰」也提到，許多讀者在閱讀她的文章後，發現自己也是目睹家暴兒少卻不敢向旁人傾訴，而她也用自身的經驗鼓勵目睹家暴兒少：「需要人拯救的時候必須先自救」，唯有勇敢面對、正視過去的傷痛才能獲得重生的機會。

家庭暴力的責任從來不在孩子身上，透過大眾對目睹家暴兒少議題的認識與理解，讓他們知道自己並不孤單，有人願意傾聽、理解與幫助他們，才能給予這些孩子勇敢說出口的力量，期待日後，每個受困於家庭暴力陰影的孩子，都能夠找到重生的契機，擁抱陽光的未來。

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